A massagem relaxante é realizada aplicando movimentos firmes e suaves sobre os tecidos do corpo, proporcionando relaxamento muscular, melhoria da circulação sanguínea, alívio de tensões no pescoço e ombros, entre outros benefícios. Atualmente, existem diversas técnicas de massagem para praticamente todos os fins: correção postural, relaxamento e pós-cirúrgica, por exemplo. A massagem relaxante proporciona benefícios físicos e psicológicos, aliviando o stress, dores musculares, diminuição da ansiedade, irritabilidade, aumenta a flexibilidade, a elasticidade. Pode ser aplicada tanto em homens como mulheres nas mais diversas faixas etárias.